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As colinas de Valdai (em russo: Валда́йская возвы́шенность o Валда́й, em letão: Valdaja augstiene) são um conjunto de colinas cuja altitude máxima não ultrapassa os 400 metros. Ficam na bacia do Volga e estendem-se por mais de 1 300 000 km² no noroeste da Rússia central. Estão alinhadas de norte a sul e ficam a meio caminho entre São Petersburgo e Moscovo. Ocupam os óblast de Novgorod, Tver, Pskov e Smolensk.

As colinas são uma extensão do planalto central da Rússia e integram-se na planície europeia oriental.

Estão preservadas como reserva da biosfera.

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